Женщина, которая выглядит на 20 лет моложе своего возраста поделилась рецептом красоты!

Лора Хейккила живёт в Америке, ей 51 год, но внешне она выглядит лет на 30. Женщина имеет просто потрясающую фигуру и поделилась с нами рецептом своей красоты и молодости.

Как рассказала сама Лора, к своему телу она стала относится внимательно после того, как родилась её дочь. После этого она перешла на правильное питание и стала активно заниматься спортом. Это произошло, когда женщине было 35 лет. После родов Лора набрала большой вес и поставила перед собой цель стать стройной и красивой, любой ценой.

Лора рассказала, что секрет кроется в регулярных тренировках и терпении, не всё сразу. Уделяя время своему телу постоянно, оно обязательно откликнется и отблагодарит здоровым и стройным внешним видом. Женщина рассказала, что питается в основном овощами, рыбой и мясом птицы.

Пару раз в неделю женщина посещает спортивный зал и посещает занятия по йоге.

Красотка получает много комплиментов в свой адрес и утверждает, что в 50 мужчины обращают на неё внимание чаще чем в 20.

Лора активно развивает свой блог, где показывает как она путешествует, ведёт здоровый образ жизни и занимается спортом. Она мотивирует тысячи женщин брать себя в руки и заниматься своим телом, независимо от возраста.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Женщина, которая выглядит на 20 лет моложе своего возраста поделилась рецептом красоты!